Reprise ....
Voila. De retour après 15 jours parti au Vietnam ....
J'ai repris l'entrainement samedi 11 (petite sortie d'1h pour la remise en jambes) et dimanche avec une sortie plus longue d'1h30.
Le trail de la Drôme (21 km) est le week-end prochain. Je ne vais pas trop en faire cette semaine pour être en forme dimanche. On verra bien le résultat !
J'ai repris l'entrainement samedi 11 (petite sortie d'1h pour la remise en jambes) et dimanche avec une sortie plus longue d'1h30.
Le trail de la Drôme (21 km) est le week-end prochain. Je ne vais pas trop en faire cette semaine pour être en forme dimanche. On verra bien le résultat !